AKademie für Wandel
Embodiment. Resilienz. Natur.
Die Kraft des Singens
Heilsames Singen - online
dienstags 17.30 -18.30
via Zoom
Ob in einem offenen Kreis oder in einem geschützten Rahmen:
Singen ist eine kraftvolle Quelle für alle, die sich mehr Lebendigkeit, innere Stärke und Verbundenheit wünschen.
Wenn wir singen, kommt etwas in uns in Schwingung.
Der Atem wird weiter, das Ausatmen ruhiger, der Körper darf sich ordnen. Wir spüren, wie wir getragen sind vom eigenen Klang – und vom gemeinsamen. So kann sich ein Gefühl von Einklang einstellen: mit uns selbst, mit anderen, mit dem Leben.
Unsere Stimme weiß oft mehr, als wir denken.
Sie erzählt von Sehnsucht, von Freude, von dem, was gelebt werden will – und kann all das zugleich in uns wachrufen. Lieder berühren verschiedene emotionale Räume in uns und wirken wie sanfte Vermittler zwischen Innen- und Außenwelt.
Singen als Kraftquelle bedeutet, sich auszudrücken ohne etwas leisten zu müssen, Resonanz zu erfahren und neue Zugänge zum Leben zu entdecken – manchmal ganz leise, manchmal überraschend kraftvoll.
Singgruppe UniKlinik Köln
Donnerstags, 16.30 -17.30h
Jeden 2.+4. Donnerstag i. M. online
Ein Angebot der Psychoonkologie und darüber hinaus
Die Singgruppe der Uniklinik Köln, die an die Psychoonkologie des Hauses LebensWert e.V. angegliedert ist, kultiviert seit über 10 Jahren die besondere Möglichkeit, durch gemeinsames Singen heilsames und stärkendes Erleben und Raum für Ausdruck im Klang zu finden.
Geleitet von erfahrenen Musiktherapeut:innen, richtet sich diese Gruppe an Patient:innen, deren Angehörige sowie Mitarbeitende der Uniklinik und weitere Interessierte.
Im Zentrum steht die Freude am gemeinsamen Singen – ohne Leistungsdruck, aber mit einem sicheren Ruam für die Verbindung zu den eigenen Gefühlen und einem "Mitschwingen" in der Gruppe. Die Lieder stammen aus verschiedenen Kulturen und werden auswendig gesungen, was Raum für individuelle Freiheit und gemeinschaftliche Erfahrung schafft. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Angebot ist sowohl vor Ort in der Klinik als auch online zugänglich.
Link: https://us02web.zoom.us/j/87574002014
Anmeldelink oder 0176-34335426